[left]
Год выпуска: 2011 г.
Автор: Валентин Дикуль
Жанр: Здоровье
Специальность/раздел медицины: Болезни ОДА
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-50858-7
Формат: PDF/RTF/FB2
Количество страниц: 112
Качество: Изначально компьютерное (eBook)
Язык мед-книги : Русский

Описание:
Боль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. У вас в руках эта книга – значит, теперь знаете и вы.
Вам вернут свободу движений правильное рабочее положение, полезные для позвоночника продукты и уникальные системы упражнений академика Дикуля. Они разработаны Валентином Ивановичем специально для работающих мужчин и женщин. Простые лечебные движения выполняют на рабочем месте. Нужно лишь выделить в течение рабочего дня несколько минут, встать с компьютерного кресла, открыть книгу В.И. Дикуля и следовать его советам, глядя на фотографии инструктора.
Пусть ничто не мешает выполнению ваших планов!

Внимание!
Перед тем как делать упражнения, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Будьте внимательны при выполнении упражнений с приспособлениями!

[/left]

[left]
Описание: Набор элементов для создания анимированного меню и оформления обложки для Вашего фильма в едином стиле.
Источник: Precomposed
Смотреть Демо-ролик

Системные требования:
•Windows XP, Windows Vista, Windows 7, или Mac OS X
•Adobe After Effects CS3 или выше
•Adobe Photoshop CS3 или выше
•Adobe Encore CS3 или выше, or DVD Studio Pro 2 или выше
•15GB свободного пространства для рендера

Состав набора:
- файл проекта анимированного меню для Adobe After Effects с разрешениями HD(1920), NTSC & PAL
- звуковой файл
- DVD/Blu-ray обложки и "задувка" для диска в формате .PSD
- Photoshop Actions для автоматического измения цветового оформления и конвертации в Blu-ray спецификацию;
- шаблон меню для DVD/Blu-ray авторинга
- настраиваемые кнопки
- Adobe Encore Color Set файл для быстрого изменения цветовых схем.

[/left]